Der Wald - WUSSTEST DU DASS...

...der Wald die größte Artenvielfalt wie kein anderer Lebensraum beherbergt?

Es sind in etwa 1,6 Millionen Tier-,
Pflanzen- u. Pilzarten auf der Erde bekannt, davon leben ca. zwei Drittel in den Wäldern. Das ist ziemlich erstaunlich.

...der Wald ein eigenes Ökosystem hat?

Kohlendioxid wird über die Pflanze aus der Luft aufgenommen und mittels Sonnenenergie umgewandelt. Pflanzenfresser nehmen die energie-reichen Kohlenstoffverbindungen auf. Über Pflanzen- u. Fleischfresser werden diese Kohlenstoffteilchen bei Ableben von der Bodenschicht zersetzt und in weiterer Folge von der Wurzelschicht aufgenommen und an den nächsten keimenden Samen weitergegeben.

...es im Wald 5 verschiedene Stockwerke gibt?

Jedes einzelne Stockwerk bzw. Schicht wird von den verschiede-nen Pflanzen und Tieren bewohnt, welche bei der Aufrechterhaltung des Waldökosystems eine wichtige Rolle spielen. Die da wären:

Wurzelschicht
Moos- oder auch Bodenschicht
Krautschicht
Strauchschicht
Baumschicht

...Bäume miteinander sprechen können?

Auch Wood-Wibe-Web genannt. Bäume und Pflanzen kommunizieren unterirdisch über ihre Wurzeln. So können sie sich vor Fressfeinden sowie Krankheiten warnen.

...Bäume und Pilze in einer Symbiose leben?

Bäume und Pilze sind über den Wurzeln miteinander verbunden. Die Pilzwurzeln (Myzeln) helfen den Baum Wasser und Nährstoffe aus dem Boden aufzunehmen. Im Gegenzug erhält der Pilz Kohlenhydrate von dem Baum.

...Bäume über Duftstoffe Botschaften aussenden ?

Der Duft der Pflanzen.
Über die Abgabe von Duftstoffen (Terpene) können Bäume und Pflanzen ebenfalls kommunizieren. Terpene können von uns Menschen über den Geruchssinn wahrgenom-men werden.

...der Wald auf uns heilend wirkt?

Die Stille und die Geräusche der Natur wirken wohltuend auf unseren Geist, somit kann unser Körper ent-spannen. Der Wald ist der beste Ort um Stress abzubauen.

...man im Wald baden kann?

Das japanische "Shinrin-Yoku", auf Deutsch: Baden in der Waldluft ist in Japan und Südkorea ein fester Bestandsteil in der Gesundheits-vorsorge. Bei dieser Ausübung verbringen Menschen Zeit in der Natur, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.

...Terpene sehr gesund sind?

Terpene die wir mit der Waldluft einatmen, wirken auf uns beruhigend und stimmungsauf-hellend. Sie haben entzündungs-hemmende und schmerzlindernde Wirkungen, weshalb sie gerne in der alternativen Medizin und in der Aromatherapie verwendet werden.

...ein Aufenthalt im Wald das Immunsystem fördert?

Natürliche Killerzellen sind ein Teil des Immunsystems. Sie zerstören Tumorzellen und spielen eine wichtige Rolle betreffend den Verlauf einer Leberschädigung. Ein einzelner Tag Aufenthalt im Wald lässt die Anzahl der NK-Zellen um 40% steigern. Bei 2 Tagen sogar auf über 50%. Dieser Wert bleibt ca. 1 Monat lang erhalten.

...der Wald ein ausgezeichneter Trainingsplatz ist?

Die 5 Sinne mit denen wir täglich unendlich viele Reize verarbeiten entwickeln sich zurück, wenn wir sie nicht weiterentwickeln. Im Wald lassen sich alle fünf wunderbar trainieren.

...barfuß gehen mehr als "nur gesund" ist ?

Barfuß gehen ist unter anderem heilend für unsere Muskulatur, Körperhaltung und das Immunsystem. Nackte Fußsohlen auf der Erde erden im wahrsten Sinne des Wortes. Sofortige Entspannung und Entschleunigung treten ein und die körpereigene Temperaturregelung sowie die Durchblutung werden gefördert.